
予選は全敗して、3位トーナメント

一回戦は県庁チーム
どうにか3-0でストレート勝ち

二回戦は〇石クラブ
2番シングルで出場しましたが、苦手の〇本さん
どうにかフルセットまで行きましたが、テクニック負け

苦手意識があってダメでした。

結局チームも0-3で敗退

今日は全然いいところなし
来週は防府の団体戦(シニアの部)に参加してきます。
現在右手がテニス肘になり、力を入れるとメチャ痛い状態です。

夕食

全体

クリームチーズと梨の生ハム巻き

久々です。

グルテンフリーの餃子


ヘルシーに野菜スティック
マヨ味噌ソースで


厚揚げの納豆ネギチーズ


飲みもはハイボール

