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琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高3ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

琉さんの今後の発信場所を決めました。

2025-05-11 19:59:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

皆様お久しぶりです。琉小走り部の
ブログ最終回から20日以上が経ちました

白老ウポポイ

琉さんの日常を書きやすい場所を求めて
日々、様々なSNSで試していたのですが
どのSNSも書きやすくて素晴らしい場所
かなり迷いました💦

伊達ハーフ

新たな琉小走り部
発信していく場所が決まりましたので
ご報告させていただきます


伊達ハーフ


note(ノート)という所です

記事の内容はブログで
私自身が「ふふっ😊」て思った
小走り部の過去記事を多少のアレンジ
を加えて投稿したり、新しく記事を書いて
投稿したりしてます。
(過去の記事が多いですね)


気が向いたらでいいので、
もしよろしければ ちょっとだけでも
見てくれたら嬉しいです🙇


琉パパ (琉小走り部)|note

琉パパ (琉小走り部)|note

琉さん(ダウン症の息子)特別支援学校に通う高等部3年生琉ママさん(母) と 琉パパ(私)の3人家族外出が苦手な息子の為に家族で琉☆小走り部(りゅうこばしりぶ)という...

note(ノート)


琉さんも変わらず元気です
皆様もお元気でお過ごし下さいませ🎵


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琉さんと卓球

2025-04-19 18:39:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

「琉さんは卓球が好きで
   8回ラリーしましたよ」

デイサービスの先生から情報をゲット🎵

8回と言えば相当な腕前です

すげぇぞ琉さん

そうか卓球が好きなんだね

ならば父とスポーツで汗を流そうぞ🏓

早速、近所の自由空間さんへゴー
(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠





その中から いくつかの
場面をピックアップいたします😊




独特なサーブから放たれる魔球


これがまた何回やっても取れない💦

もちろん息子に対しては多少の

親心エッセンスは加えていますが、

それにしたって…



ピンポイントでカドにうまく

当てるもんだから、全然打ち返す事が

出来ません(この子は何かに守られてるな💧)




ぐはぁ💨

予測不可能な球の軌道はプロ野球選手

が投げるフォークボールに匹敵する。

てんてこ舞いです💦

………………………………………………
………………………………

おや?小休止ですかな🤔

小走り部の重鎮達は決して無理はしない

頻繁に休息を挟みながら…

無料ソフクリで疲れを軽減💚
(疲れてないだろ🤭)




↑この瞬間私はある事に気が付いた 

これは完全に接待卓球だと……

人生をコスパよく生きる琉部長

基本、一歩も歩きません💧

だから全部 私が球拾っています😣

俺を誰だと思ってんだ!(父だぞw)

………………………………………
…………………………… わー わー



かこん🏓 かこん かこん かこん…


何度も空を切るラケット💦

結局ラリーは1ラリーも無理でした💧
(ズコッ)

一体誰と8回もラリーが出来たのだろう
(野暮な事は御蔵入りに限る🤭)

でも付き合ってくれてありがとう琉部長

卓球って楽しいね〜

1時間ほど卓球で汗を流しましたっと🎵






多少の忖度はありますが
琉部長の凄腕動画です↓


(約15秒)

1万回再生を突破し
小走り部的にバズっている💧
すげーくだらねぇ内容なのに🤭ククク





ダウン症児育児ランキング
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マスたし算か…高等技術の計算式だな

琉さんすげーよ✨マスの数字を全部

うめている!と思ったら最初から

印字されている💧(琉は書いてねーのか💦)


裏面がメインでした!



イタズラ書き 専用用紙じゃねーか😂

頑張れさん🎵




………………………………………………………………


 最後に 

ここまで読んで
いただきありがとうございます
突然ですが 今回で最終回になります

これで後から記事をアップしたとしても
ひとまず区切りとしておけば、
筋を通した事になりますからね〜(ゲスよの)

なので
ちょっとだけ書かせて下さい🙏
(誰も興味ないって😅)

琉☆小走り部は2016年9月、息子が9歳
の時にgooブログから始まりました
9年間ですね🤔

琉☆小走り部は もはや家族の別名称
が生きて来た証そのもので、これからの現実世界でも 小走り部としての日常が続いて行きます🎵

gooブログはそんな琉☆小走り部が
確かに存在している事を証明する素敵な媒体でした。

それが終了なんですね…くぅ💦

9年間の間に息子も成長し
小学、中学を卒業して今は高校3年生に…
辛い事、悲しい事、楽しい事、嬉しい事、
全てが思い出としてgooブログにあります。
それをこの数十行で終わらすのは勿体ないですけどね… (⁠◔⁠‿⁠◔⁠)ハハハ

1番嬉しかったのは皆様との出会いです
私達を偏見無く、温かい目で見守っていただいた皆様には感謝しかありません。
まるで皆様が 息子と実際にコミュニケーションを取ってくれている気がして、障がいの事なんて忘れてしまう程でした(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
………………………………………………
………………………………………
………………………………

今後SNSはどうしようか 悩みましたが
まだサロマや高校卒業…就職だってあるので息子が存在する証として細々と続けていこうと思います
※色々な準備の為、小走りブログは数週間残します

「あ〜こいつらまだやってんだ」

「お😲あの琉が◯◯歳になったのか」

「相変わらずしょーもないな😆」

てな感じで 見かけましたらどうか

鼻で笑ってやって下さいね〜(鼻で?)



〜思い出フォト〜

2018

2017


2025

2024

2025



2025




2023


2024
2024






(2019年サロマ)


(2024年サロマ)


琉トレッキング部








2024ニセコ

2025




最後に皆様

琉☆小走り部を見つけていただき

そして

9年間、息子に優しく接していただき

本当に本当に
ありがとうございました🎵

2025年4月12日




琉☆小走り部


部員 琉パパ

副部長 琉ママ

部長 琉




おしまい





























あっそうそう 言い忘れてました💡

チャットGPTで
流行ってるのやってみましたよ🎵


すげぇ確かに風だよ(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)

名残惜しくていつまでもブログが
終らないっていう…(しつけー😂)



おしまい




















あっそうそう言い忘れてました💡
(おい💧)






皆様お体にお気を付け下さいませ

本当にありがとうございました
(さっき言ったろw)

ええ、何回でも言いますとも😌

ありがとうございます〜👏



ほんとに

お.し.ま.い💚

















 





あっそうそう 言い忘れてました💡
(うそうそ💦終わりです🙏💦)

怒らないでね(笑)








コメント (74)
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素敵なドライブ in 一方通行 (サロマの挑戦者②)

2025-04-13 10:35:00 | ウルトラマラソン(100k)


今日は琉ママさん
苫小牧市の沼ノ端(ぬまのはた)駅まで
車でドライブです🚙💨ぶーん
(琉部長はデイサービスへ💚)



1時間後、沼ノ端駅にと〜ちゃく〜



今回の目的はサロマの練習として
苫小牧市沼ノ端駅から地元室蘭
走って帰ります。(ドライブは?)


(北海道地図)

マップでは徒歩だと16時間かかる予定…

後戻り厳禁⛔のワンウェイコース

頼れるのは己の脚力のみ(えらっそうに)



スペシャルゲストに自称ランナーの
N村さんが参加されます(乗ってたのかい)
※ご自分の意志で参加されてます




琉ママさん
「毎回おかしな事やるわね ひょ



琉ママさんは俺達をその場に置いて
そのまま帰って行った(あざっす🙏)

さっやりましょう


室蘭まで73kmと表示されている
ワイルドだろぉ (スギちゃん風に)



コースは どこも


かしこも



見渡す限りの


終わりが見えない

直線達が広がります
(注.同じ画像ではごさいません)



超巨大なランニングマシーン
じゃねーべな🤔(進んでるの?)

………………………………………………………………

その頃琉部長はデイサービス💚



何やってんだろ?
体幹トレーニングかなぁ
足の長さが気になるが…
🤫しーっ💦こらー😂
座高の高さでカバーしているの🎵

そして
琉ママさんは千歳市でエンジョイ中↓


温泉くるみの湯
千歳市のパン屋さん


千歳市の岩塚製菓直売所


ゲットされた米菓達

欲望の限りを尽くされています

良かった それぞれ楽しそうで🎵
ε-(´∀`*)ホッ

………………………………………………………………


話を戻します

自販機を見つけました


よし水分補給しましょ



またか…北海道名物の使用中止自販機
(もう驚きゃしないさ)

足湯だって

近付くと…



ほんと 北海道は俺達には厳しい
(旗立ってたのに〜)

そうこうしているウチに
N村さんに異変が起きました💦


股関節が痛くなり
呼吸も粗くなってきたみたい💦
キロ8分台で超のんびりジョグでも
ゼーハーする理由…それは脚が
売り切れてしまったからです💧
脚力が底をつき、それでも走ろうとすると
呼吸は乱れるのです(長距離の不思議)

(N村)

まだゴールまで30キロ以上はある
おんぶしてあげる体力は私もない…が
見捨てる事は出来ません
何度も休憩を挟みながら一歩一歩進む


暗くなり、白老の伝説!警官太郎さん
からも職質をうけました(人形です🤭)

60キロを過ぎた辺りで とうとう
N村さん本気の限界が来た…

よし!止めよう 練習終了です

私の判断でタクシーに乗車しました


タクシーの中で

N村さん「マジですまねぇ
  お前の練習の邪魔しちまった😣」

私「何言ってんスか😌漢っスよ👍」

失敗してなんぼ

今日はこの結果だっただけです✨


琉☆小走り部
日本最弱のランニングチーム
逆武勇伝がまた増えました🤭ムフフ





1週間後は伊達ハーフマラソン
楽しみです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)








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進級

2025-04-06 08:25:00 | 我が家のダウン症の事

4月からまた1つ人生の階段を登りました



2年生最後の通知表🎵その裏側には



ほぼ皆勤賞の出席率と
(ほんと休まね〜な)


そして、2年生の修了証書
記載されていましたよ ʘ⁠‿⁠ʘ ホホウ

学問に従事していないのに

よくぞ進級した🎵アッパレ琉さん👏

遂に最上級生(高3)という 

いただきに辿り着きましたか…💚

これは労をねぎらわねばなるまい🤔

さっそく

進級祝いに相応しきお店をセッティング



住宅街にそびえる名城



天守閣でかんぱーい🍻(ないない)



アップルジュースもこの日は解禁です


ん?

おーおー どした どした

珍しく はしゃいでおるわ (たく愚民共が)

まっ無理はない…🤨

我が家の国家予算がグラつくほどの
お肉様がテーブルのステージに集う😆
(さあ パーっと行こうや🎵)






もぐもぐ

くぅ〜

「お肉って柔らかいんだ💚」

…って我が家の誰もが実感したはず(笑)

我が家で提供されるお肉は
アゴが疲れます☝️(ゴム肉上等さw)



普段、七輪で肉を焼く事が無い

ものですから 適当に焼きますね🎵



網狭しと ありったけのお肉をセット

ん?ちょっと大丈夫?メラってるよ💧

ひょっとしたら、1枚1枚焼くのか?



ごぉー🔥

わわわ💦鎮火しない💦

炎上してるー🔥焦げる焦げる

何やってるんだよぉぉ

2皿目なんか頼んだら破産するぞー

1皿で決めるんだ(身も蓋も無い言葉😭)



見てごらん琉さんの怪訝な顔を…

すまねぇ 水を差してしまったか🙏

あーだこーだ💨

あーだこーだ💨💦

………………………………………

……………………………

………………

ごちそうさまでした〜💚





〜 振り返りタイム 〜

高校2年生はあっという間でした

修学旅行では初めての飛行機✈️に乗り

サロマもリタイアする事なく一緒に 

走る事が出来ました🫂

後半には お友達が来てくれたりして  

夢の様な時を過ごしたと思います😌


琉さん、後1年です。悔いのないように

ちゃんと勉強して、しっかり遊んで

最後の高校生活を過ごして下さいね🎵









ご近所のお店(いずみ)さんで

カスベの煮付け定食を食べました うめ〜



かすべ(カスベ)とは、北海道で魚の「エイ」全国的には食用として馴染みのない魚ですが、白身魚のような淡泊な味わいで、北海道では煮付けや鍋にしておいしく食べられています。






琉パパ3月の月間走行距離は

何とか300kを達成🎵やった😆



3.4.5.6月はちょっとだけ頑張ります😌


コメント (32)
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楽しい山登り (サロマの挑戦者①)

2025-03-29 17:44:00 | ウルトラマラソン(100k)

すっかりマラソンブログだと
いうのを忘れていました
(久しぶりで長文になりました💦💦🙏)


この日は6月のサロマにむけて
足腰を鍛える修行に入ります。
なので、ほとんど走りません
(マラソンブログじゃないの?)

足腰の強化と言えば山登りですよね
朝の6時から室蘭岳の登山を開始💚
どれだけ標高を獲得出来るかに挑戦です



いざ入山

街には雪は無いですが山は別世界
(3月も後半だよ💧)



なんとN村さん私のスケジュールを
聞き付け参加した(またついてきた)

完全に俺のファンだろ

琉パパ
「無理だったら帰っていいっスから」

N村
「余裕っしょ🎵」

今回、私の中でウルトラマラソンの
練習と位置付けされているのです

ただの遊びじゃないですよ ( ー`дー´)キリッ
(ただの遊びですw)


早速、風や雪がはしゃぎ出しました



登山初心者のN村さんには荷が重いか…

琉パパ「いや💦無理しないで
    帰ってもいいっすからね💦」

しかし 本人に何度確認しても

N村さん「ひよってるわけねーだろ!」
(※ひよってる→ビビってる)

私に噛み付いてきた(笑)

相分かった。なら とことん楽しもうぞ

自己責任ですからね💚うふふ


夏と違い 序盤から面白い展開です😅



トレッキングポールは家に置いてきて
アイゼンも装着していない(持ってない)
あるのは熊よけスプレーのみ

とにかく重力がしつこく絡んでくる💦


何度も横たわり
休憩を挟みながら進みます🚶



下手に横には行けないよね クレバス?

ざむ ざむ ざむ 足音

おっ目印の旗が見えました。山頂は近い

内心、「ルートが合っているのか?」
って心配してたんだよ (あっぶね〜)



傾斜がキツくて二足歩行から四足歩行に
切り替えて山頂アタック開始です
(よっ頑張り屋👏)

そして…



やった…見えてきたぞ〜
あの鐘を鳴らすのはあなた🤭



おめでとう〜🎉(1回目の?)



これを3回繰り返しました✨

はい、ちょっと早送りしますね⏭️ピピッ

キュルル〜ピピッ⏸️ 

再生⏺️ パッ



同じ画像だろ🤭(違います💧)


(記念撮影)

ヒュッテから山頂までは
450m程度、ここでの獲得した
標高は約1350m🎵

この時点で脹脛や太腿はパンパン
ウォーミングアップは終わりました
ここからです


N村「おい💧まだやるのか」

琉パパ
「いや…当
たり前じゃないっスか
ここで止めたらただの登山ッスよ💦」

彼には山登りとしか伝えていません。

サロマには頑張り屋さんランナーさんが集まる。ザコなんて俺以外は 1人もいない感じだった😅少しでも大先輩達に近づけるよう、今ここで足を置く訳には行きません💦


真冬の装備から春の装備へと着替えた


ひたすら上下運動を繰り返します



暗くなっちゃった



住宅街だから無言です🤫静かにね


俺達 どうか不審者に見えません様に🙏
(現場を下見に来た泥棒かよ)


日常で体験する非日常✨
倦怠感、疲労感に加え新たに軽い絶望感……積み重なったネガティブな感覚にサシの勝負を挑む💚贅沢な時間です(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

………………………………………
………………………



一体どれくらい
登り降りを繰り返しただろう…
笑顔なんか疾うの昔に消え
うつむきながら前に進みます🚶
(笑顔笑顔💦)

もはや標高に取り憑かれた彷徨える亡霊


昼間私達と会釈を交わした高齢女性の方が、夜も私達の姿を見て、急いで家の中に入っていった…💦(どしたの?🤔)

ここからは私の推測ですが
あのドアの閉め型はきっと我々を
成仏出来なくて彷徨っている霊だと
と思っているはず…驚かしてすいません

確かに俺達 彷徨っているもんな💦

………………………………………
……………………………

結局 朝から晩までかかりました(あっほ)

琉ママさんに練習内容を報告したら…

琉ママさん「意味あるのそれ?

バッサリ(笑)

わかってます

意味なんて見い出せません🤭いいの🎵


データ




うわ〜💦なんたる計算ミス
3000m狙っていたのに💦
(悔しい〜)



でも北海道の大雪山(2291m)より
高いから良しとします✨(違うか😅ハハハ…)


とても たのしかったです🎵

次は小走りしなきゃね〜(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)


室蘭岳編 お.し.ま.い




〜琉☆小走り部 部員紹介〜










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